日課後のご褒美としては、キャン！と鳴いてしまう日でした。
砂浜がフカフカしすぎる日なので、コースを変えたのだけれど、
両サイドが茂みとかでなく、やっぱ海だとテンション上がるよなぁと。
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2011年2月28日月曜日
2011年2月27日日曜日
ワンツービール
ここ数日は夏ですか！？ でも夏はこんなんじゃあないよう…
みたいな陽気で、今日は風も少なくて、要するに暑いのですが、
日課は潮の関係でフカフカな所だけで走ると、息が上がるまえ
に足がダメダメで一往復が良いところなので、一往復半終わっ
たところで道路側使って帰ってきました。
その後が本題なのですが、
先日、一昨日とビンビールをやらせていただきまして、
その反動で、え！？今日は缶の発泡酒なのお？と
冷蔵庫とイソヒヨドリのイソ子が言うものですから、
サザンスターとスペシャルＸを空けて、右に左に
ワンツー・ワンツーで飲み干した次第です。
２月でこれだから、シーズン入るとビールがどうなってしまう
んだろう？
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2011年2月26日土曜日
2011年2月25日金曜日
2011 2/25 いちばん桜
しばらく余裕で出来るようになるまでこのペースで行きます。
記念(笑)、という事でオリオン いちばん桜 ビンビール行きます。
ラッパ飲みで。
夕日見ながら、
船が通った波見ながら。
超うめぇ。
でも蚊に刺されちゃう。
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2011年2月24日木曜日
日課で進歩が
日課の三往復の運動がいつの間にか、歩きなし、休憩なしで、
走りきる体力がついてました。
といってもマイペースの流し程度の、潮が引いている砂浜の水際
という条件付きなんだけど。
始めた当初は往復の往の半分でバテてたので、出来て往復だよナー
なんて思っていたのですが…。
今後はスピードか往復回数を増やして行こうかと思います。
走ってるとき、肺も足もいい感じに微妙な疲れ加減が持続してて、
それが一定に保たれている感じで、
体調がたまたま良かったのか
わからないけども、いい進歩です。
来年の島のマラソン大会出ようかな。
ちょっとグビグビ後なので大きく出てみました。
あ、写真は本家本元のオリオンビールです。
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2011年2月23日水曜日
2011年2月22日火曜日
2011 2/22 朝
まれに青空がすこーしだけ見えるけど。
今日で移住２ヶ月になりました。
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2011年2月21日月曜日
2011 2/21夕方
久しぶりに硬い部分で走れたので、
最初に飛ばしすぎてバテた。
少しずつは体力ついてきたと思うけど、無茶するとマズイのボチボチと。
あー、ビィィィールがうまい。
最初に作った人、超天才。
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