自分の抗癌剤経験から

画像は無し。

自分の抗癌剤経験からアレコレ。

そろそろマイ抗癌剤から一年経つし、今日から大厄期間スタートだけど、これから抗癌剤
なんじゃぁあって人が見てたら役に？立ちそうな事あれこれ。

でも、自分のこっちの病気とか諸々をグーグル先生に相談すると、ちょっと

陰鬱な気持ちになるので、術後、化学療法、放射線治療ほぼ一年後記念という事で、

覚えている範囲のみで自分のケースとして。

ちゃんと調べて薬名だのなんだのってやろうとしたら、気分の良くない話しか出てこないし。

前提

・抗癌剤は点滴から行う。

・抗癌剤点滴期間～落ち着くまで（一週間～二週間）は入院。

・抗癌剤は２種類、強いの１日、普通の？３日。、トータル３日間の点滴。

・臨床例が少なく、まだ若いしって事で、結構強いらしいコースを４クール行った。

・放射線治療、３０回（だったかな？）と併用。

・名目は再発予防との事だったけど、外科手術で神経周りの疑わしいのは取らなかったみたい。

抗癌剤注入

点滴はいきなり抗癌剤だと腎臓とかに負担がかかるらしく、生理食塩水を体に充満させて、
吐き気止めも点滴してからトライ。

一日目は朝の六時から点滴開始。　終わってからも食塩水たんまり。

すっごい顔が浮腫む。

一日目の夜辺りから気分がドヨ～ンと来る感じ。

夕方までは、なんだ楽勝か？と余裕だったけど。

二日目の朝～抗癌剤終わって二、三日はトイレ以外ダウン。

風呂も入らないし動きたくない感じ。

水（ペットボトル）を買い置き。

今の吐き気止めは昔よりもイケてるらしく良く効いたと思う。

吐き気はあっても吐くことは一度もなかったのが救い。

喉が弱いので、喉が焼けて血を吐く体質なので。

とりあえず開始～一週間はダメ男。

それでコツっぽいの

・マイタオル

このダメ期間を乗り切る自分なりのコツなんだけど、自分の愛用している肌ざわりが良いタオルをずっと顔にかけておく。

これはニオイ対策。

他の患者さんも同部屋の場合、食事の匂いだけでウップって来るので、なるべく自分の守備範囲の匂いで乗り切る。

顔にかけることで、照明というか時間感覚も鈍くなって昼間の長さが結構和らぐ。

時間の余裕を考える余裕がないけれど。

・冷たいマクラ系補助アイテム（イチオシ）

冷蔵庫冷凍庫に入れなくても常温でもソコソコ冷えるジェル状のマクラというかシートという物のが売っている。

これを複数買ってローテーションして氷枕的に使う。

抗癌剤のダメ期間中は熱が無いのに熱があってボワンとしている感覚が続くので、こういう冷え冷え物があると気持ちいい。

特に延髄あたり冷やすと気分も解れやすい。

また、オデコに乗っけてみたりしても良かった。

枕自体はフワフワタイプよりもパイプ系の熱が篭らない系の方が自分には良かった。

今時の病院は枕が何種類かあると思うので、相談してみても良いと思う。

・飯は食いたくないなら食わないでいい

こういう時、気合論とか食のバランス面から、食べて体力付けなくちゃ～なんて無理はいけない。

吐いたら体力が根こそぎ奪われる。
むしろ動物のように動かないでジッと回復を待つ方がいいんじゃないかと思う。

食えないって言えば点滴してくれる。

一週間～二週間は点滴だけでも体的にはOKなので、無理しない。

ちなみに点滴パック一個で７００キロカロリー位あったはず。

・とりあえずひたすら耐えるけど工夫する

恐らく何もする気力の無いまま、何日か過ごすはず。
大体、吐き気のある二日酔いと風邪のだるさが定量で続く感じ。

起きたくないし、寝てても仰向けになると気持ち悪くなりやすいので、基本は横で。
毛布追加してもらって背中とベッドの柵の間にクッション代わりにしてとか諸々工夫してた。
自分は開胸手術後一ヶ月だったのもあって、くの字で横になると胸骨がまだ痛かったから
追加毛布を抱きまくらみたいにして腕の重さが胸骨に影響ないようにしてた。

・栄養士さんとご相談

栄養系ゼリーとか、飲み物とかだけの食事でも取らないより良いので、回復してきても食欲が

無い場合は遠慮せずにご相談。

色々勧めてくれるし、こういうのあったんだ的な入院中のご飯食えない時の視野が広がるし。

自分は朝はパン食にしてもらった。

これだけでもかなり助かったと思う。

・バリカンを用意しよう

ほぼ高い確率で髪の毛が抜けるので、抜け始めたら諦めて丸刈りにしちゃおう。

これはもうしょうがない。

こういうので嘆いちゃって、ストレス溜めても腫瘍に一番いけないのはストレスだと自分では

思っているので、人生にあまり無いと思われるツルツルを楽しむ気合を。

バリカンで丸めたら、後はシャワーで頭こするだけでツルツルになるし。

ある時点を超えたら、頭だけじゃないし、かなり美肌というか、全身脱毛に近い状態になれば

なんか結構楽しい。（はず）

今思えばだけど、実は手術～退院を手配等なんだかんだひっくるめて全部一人でやったんですね。
付き添いも無く。

親には全部終わった後に事後報告。（まぁ色々あるんですよ）

病院の場所も今、住んでいるとこでも無いし、元々の地元からも結構離れているしで、一人でやらなきゃいけなかった事情もあったけど、
最初は内視鏡でサクッと取って終わりって話しがどんどん膨れ上がって来ちゃって、連絡しにくくなった事でもあったんだけど、なんか一人でもこの手のは全然大丈夫だった。

困った事は特に無かったし、まぁ、なんとかなるしそういう事で。

病院の周りにローソンがあって、アマゾンの買い物がコンビニ受け取り出来たのが大きかった。
今はファミマもやっているので、入院中でも通販野郎できます。

そいで、色々終えた後、やっぱ心配になるはず。

抗癌剤ってやっぱキツイので、キツイのやったんだからそれに見合う対価というか、
良くなっているはずって思い込んじゃうし、腫瘍がどうなったか、再発しそうなのかどうか・・・
って不安とのメンタルな戦いになると思うな、と。

結局は薬とか栄養系のって、きっかけとか補助的なものでしかなくて、なんだかんだいって自分の体が治すって事が理解できないとどうしようも無いです。

なので、抗癌剤は通過儀礼的位置（やらないで後々やっておけば良かったっていう後悔を無くすためだけに存在するってこと）として考えちゃって、
後は自分の免疫力を上げて癌細胞を叩くとか、阻止する方向に切り替えてしまった方が前向きだと。
こっちの病気より実は合併症かも的な難病の症状の方が自分的にはキテたので、比べてあまり悲観的にはならなかったせいか、
入院時よりも退院時の方が体重増えてたんですよね。
病は気からってのがわかりやすくでるのが腫瘍系なのかな？とも思う。

今、自分は乳酸菌の粉末を一日二包飲んでて、腸内環境を良くすることで免疫力がちょっとでも高くなればな、という方向で。

飲み始めてから、ンコの出と匂いが明らかに変わったし、乳酸菌摂取は退院後のCTで

なんか怪しいの写ったんだけど、
二ヶ月後の再検査では無くなってて、最近のCT検査では特に何も無いって結果が出たのでこれを続けてみようかな、と。

ヤクルトとかだと飲み過ぎると糖尿病になっちゃうし。

当時は結構流されたというか、術後２週間位で病理検査の結果があるから～て、まぁ全然OKです！って期待しちゃうし、まさか自分が今までがプロローグかよって思わないしで、
腫瘍がアレで若いし予防って事で化学療法と放射線治療で、期間がアレコレで、臨床例少なくて、英語論文見ちゃうし、
生存率で英語でsurvival rateとかなんだ～ってサバイバルかよプププって数字を見たら実はざわ・・・ざわだし、
諸々まとめていきなり的な感じでハイハイって言われるがままな感じだったけど・・・

もし再発したら抗癌剤はやらないと思う。　多分。

二度目のこういうのって、恐らくアウトだろうし、緩和ケア系に行くと思います。

体質だの進行度だの色々あるし、腫瘍の部位だので色々と変わるだろうけど、前向きな

情報ってあまりヒットしないので、自分なりに書いてみた次第です。

勿論、完治宣言なんて出てないし、医者からは半年CTがずっと続いていくって言われてるし、

再発したら結構な確率でお迎えが来るんだけど、
心の受け入れ体勢は出来ている（つもり）・・・のか？なんにせよ、ストレスになりそうな事からは極力逃れられるんなら、逃げても良いと思うし、
嘆いても落ち込んでもしょうがないし、そういうの意味ないからできるだけ楽しい事をしましょうってのが出来ればいいのよ。

例えば、沢山汗かいて、夕方にビールをあおる。

仮にそういう生活に期限があったとしても、幸せ感を感じる回数をなるべく増やして行きたいと、
そう思うのであります。

入院生活終了

そうして戻ってきました。
タグの入院生活もこれで終わりでっす。
四ヶ月半。
長かったけど、今は短かった？
まだ何もわかんない。

ちょっと脱力感があるかなー。

空港にて

油濃い物は気分的にちょっと駄目で、自然とお昼に日本蕎麦系を。
前回と違うお店で。
何故か蕎麦に惹かれるなぁ。
前回と同じく、歯がしみまくるので冷やしと銘打つものの、
そんなに冷たくなさげな物を。
こっちのお店の方が満足度も高いなーと。

んで鉄火巻きにも執着心を見せている今日この頃なので、
お持ち帰りをゲットして、ラウンジ突撃してグビグビドリンクを。
鉄火巻きとグビグビドリンクの組み合わせは究極の一つだよね。

手荷物検査がメッチャ混雑してて、後ろに並んでいる人が
ゴホゴホ咳してて、免疫力だだ下がり中の身としては
頼むぞー、伝染るなよ、頼むぞーと。

空を見上げたら雲の形が日本列島っぽい。

いまここ。

さあて

後は出るだけだぜー。

ありがとう！

でもでも、患者じゃなくてもう一回ここに来る
可能性が出てきてて、詳細は色々とちゃんと決まってから。

いい天気でいい風

ってー、入院先からなんだけれども。

今日、病院のエレベーターで見舞い客と思われるおじいに
突然声をかけられて、？？？っと思ったら、
元気そうなのになんで病院着来てるの？
って事だったらしい。

話すと長いし、エレベーターの中だったから、
病院着からまけ出てる手術跡をちゃんと見せたら納得した模様。

まぁ確かに客観的に見たら、じゃなくて見せたら
殆どの人が気を使うというか、色々な事に遠慮するだろうな…
という感じだと思う。
（縦に２５センチとか（笑））

簡単に説明する分には凄く楽だけれど、これを免罪符というか、
これを理由で色々な事が楽できちゃう所が絶対的にあって、
意識してそうすることが無いように、普通と同じで行こうとは思ってる。
手術した直後も、そうなるだろうな…と思ってて、
初心と同じく、固く状況に甘えないようにしようと思った次第。

ままま、手術したトコは十全まではまだまだだけど、
条件つきで普通に動けるから、リハビリ的にも丁度いいのだ。

明日、空港で何食べちゃおーかなー。

まぁ、朝で。

退院は明日。

今日は洗濯の日。
パンツと、来た時の服とタオルを一気に。

治療というものは、投薬治療の各クール間の時間も入れて、
四ヶ月半かかってしまった。
最初は四週間位の予定だったのになぁ。
あれやこれやで大袈裟というか、話が大きくなって…。

健康には注意だね。
ストレス過大でどうしようもなくなったら、
生活とか何もかも無くなるからね。
健康だったら何でも出来るなぁ〜と、病院のベッドで
何も出来ない時につくづく思ったし。

さて、今日もいい天気だ。
散歩すっか。
（空腹時に）

Tシャツでオッケー

今日も暖かいね。
陽気に誘われちゃうね。
色々と。

今朝の血液検査的には退院OK貰って、飛行機押さえつつ
退院の日取りをキメキメ。

吐き気は、吐き気止め飲まないでも耐えられる位には
落ち着いて、まぁなんとかなりそう。

宮古での血液検査の日程を再確認して、後は更に
長い間のスパンでの検査をどうしていくか確認かな。

んで、毛が生え揃えるのは何時だろう？
つるつるに慣れてきた。

食えば早い

要するに食えるようになれば早いのよ。

数値とにらめっこ

ここ数日は、薬が微妙〜に残ってたりで、寝て過ごしてと。

順調な帰宅、その後の経過良好の為の白血球の数値の為に。

って事で今日、採血して結果出たけど微妙〜な数値。
明後日、もう一回やって退院日を決める事に。
先生は、もしも…の話だけど白血球増やす注射とか言い出すし。

今までの過去の数値と見比べて、色々考えて…
もしょうがないから、流れにまかせてと。

まだ吐き気がちょいあったり、ほとんど食べないけど
薬は飲んでるとかの影響でお腹壊したりで
まだまだ大変ではあった。

取り敢えず終わり

化学療法、これにて終了！
まだ吐き気とダルさ残ってて、ちょっとダメダメだけど、
スマホいじる程度には復活しました。

今回、体力をそこそこ戻してのトライだったんだけど、
実感する服作用がアンバランスで、ダルいながらも
今までより早いペースで動き回れるけど、
吐き気周りは後から追いついて来る感じで、こいつらは
同時に来てくれて同時に去ってくれないと…という感じなのです。

今、キツイのは空腹感が凄いのに、吐き気で食う気にならんし、
空腹感だけでも気持ち悪くなるしで。
このあたりは明日、明後日あたりから徐々に良くなって行くでしょう。

左手グワシがうまくいかない…。

点滴開始

そして点滴開始。
今回の点滴用のライン取りは神掛かっていて、
痛いという感覚が殆ど無いプロの技が冴え渡ってた。
今、生理食塩水入れまくりで午後イチで薬インなので、
今日の夕方～夜あたりから駄目駄目モードがしばらく
続きます。

貴方はこの穴に入りましたね？

朝の話。
風が穏やかだったので、砂浜ではヤドカリ等の足跡がくっきり。
今日の穴倉の場所が人間界においてはどストライクな所で、
誰かにイタズラされちゃいかねないなぁ…という。

さて、入院生活再開って事で。
晩御飯は食べ切れなかったエンダーの残りとか食べたら
お腹いっぱいで（ご飯の時間が早いッス）
まぁ、そんな感じのリスタート。
明日朝六時から点滴開始なんじゃい。

バス待ち

しっかり食って、グビグビしてただいまバス待ち。

エンダーもしっかり食って、晩御飯もゲットして、
何気に食欲氷河期に必要な栄養ゼリーが売ってたので
これもゲットして、準備オーケー。
今回は冷蔵庫使う予定。
最後だし。

回数こなすと慣れてくるね。

最後の入院へ

多分だけど。
今回の治療というか、予防治療で放射線治療を３０回、
化学療法を４クール、化学療法だけ1クール残してた、
この最後の1回をやりに沖縄本島へ。

今朝は曇っているけど、湿度高くおだやかで、良い感じではあるかな。

戻ってきても、入院なんかしてませんよ？
みたいなスタンスで、ほぼフルタイムであるべき日常
の生活のまんま過ごしたお陰で、体力は普通に問題なく、
抗がん剤やってる人には見えないって位普通ぅ〜まで
戻したつもりなので、最後の1回を頑張るというか、
耐えるというか、まぁそんな感じで！

あー、バーグいっちゃいそうだなぁ…。
どっちにしよう。

晴れたり曇ったり

なんだかんだ言って、昼間は晴れたり。
いやぁ、素敵な三日間でした。

明日は最後の投薬治療って事で、病院へ最突撃です。
ラストって事で。
エンドって事で。
体力も結構戻したつもりだけど、はたして…。

とりあえずは那覇空港でのランチを、グビグビに
バーグかシースるか決めかねていますよ。
暫くまた食欲氷河期になるしぃ〜。

天気崩れる

崩れるってほどじゃないけど、完璧な曇り。
ちょっと寒いかも。

こういう時の朝の過ごし方は、コーヒーを
豆から挽いて、…あーうまいねぇ。
焼きたてのパンの匂いがあれば最高だね。

明日は再入院なので、体調崩してもなんだから
おとなしめで過ごしてみよう。

17ENDにて

今日は昼過ぎまでピーカンというか、昨日今日、伊良部島に

お越しの方は鬼運という感じのお天気でした。

夕方から薄雲だったり、雨きたりと大変だったけど。

最後の投薬の前に体力をつけておきたくて、色々やっているの

ですが、今しかないっ！　位の勢いで時間作って１５分位ですが

１７ＥＮＤに突撃。

明後日には沖縄本島なので、おそらく１７ＥＮＤもしばし見納め。

（っていっても２週間ないくらいだけど）

この青いの、また見るために。

このカメラは難しいね。

超晴れ

なんか超晴れてます。
風が強いので、ちょっと寒いけれど。

１７ENDで飛行機見るならとてもいいタイミングかも。

明後日かー…。

ヤドカリ頑張る

今朝は風が昨日よりは穏やかで、ヤドカリの行動っぷりも
結構わかってというか、迷走しつつ目的地に到着っぷりが良い感じ。

気温的にはそんな寒くないので、もうちょっと
風が弱くなってくれないかなーと。

久々に一眼で

久々の一眼で。

スマホよりは全然綺麗だよね。

アップがめんどい的な。

そして単焦点だけだったので、中途半端になってしまった。

今日は昼過ぎまで太陽が出たり出なかったり。

南風で強風で湿度高めでマシマシな感じで、好きな人には

この時期の割にはたまらない伊良部島でした。

時間なくて行けなかったけど、17END行っときゃ良かったかな・・・。

再突撃まで自由に動けるのはあと三日。