ついていかん

写真は過去の

ちょっと色々体を動かす機会があって。

といっても重労働でもないし、作業という部類に入らないなぁ程度の。

体が鈍ってしまっている+薬依存で動いている体である事を再確認。
ちょっと動くだけで足がふくらはぎがパンパンになってしまう感じ。
乳酸がたまる感覚が超速くくる。
マジで使いモンにならないこの体。
薬がないと生活はおろか命に関わるこの体。

鈍っているだけかわからんから、無理せずに体をちょいアクティブに動かすようにしよう。

せっかく鍛えてイケてるふくらはぎになったのになぁ。

まー、がんばんべー。

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